健康的なカラダを作りましょう。酒やタバコなんかよりも、実は…孤独が一番カラダに悪いと言ってる人もいます。そもそも健康とは、「健体康心」と言う四字熟語の略で、字のごとく健やかな体と安らかな心という意味らしく、それほど、ココロとカラダの関係は深…
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